girl_tru (girl_tru) wrote,
girl_tru
girl_tru

  • Mood:

Инфракрасная сауна

 не могу не поведать вам о вчерашней чудо-процедуре под названием "Инфракрасная сауна" =))))
после второго занятия йогой, на котором мы с  [info]delightful_baby  впервые осваивали танец Шивы, было решено идти в сауну, чтобы расслабить мышцы, да и всё тело в целом)
в обычной сауне я была 2 раза в жизни,не могу сказать что я осталась довольной...
максимум на что я была способна - это продержаться там 3-4минуты,не больше!! т.к. начинала сразу же болеть голова,было трудно дышать и вообще ощущения были не очень приятными!!
поэтому от инфракрасной я тоже  не ожидала чего-то  такого,что расслабит и доставит удовольствие!!)
но к огромному моему удивлению всё было нереально круто!! =)
во-первых, мы просидели там 50 минут, причём это время пролетело очень незаметно в процессе общения)))
во-вторых, это действительно расслабило все мышцы и ощущения были очень приятными!! =)
ну а в-третьих, на следующее утро мой воспалённый сустав перестал болеть!!!!  надеюсь до следующей недели он не напомнит о себе!!!)))

так что если вы хотите отлично провести время,омолодиться,расслабиться,улучшить состояние  кожи, суставов, костей - обязательно сходите в инфракрасную сауну и прочувствуйте всё это на себе!!! тем более никакого вредного воздействия на организм не происходит!!! =)

Photobucket
Tags: health
Subscribe

  • Наш Новый год

    наконец-то я добралась до ЖЖ, чтобы написать о том, как мы провели Новый год)) на самом деле мы до последнего не знали где и с кем вообще будем его…

  • 2012. Итоги.

    в перерывах между нарезкой салатов решила черкнуть несколько строк в последний день уходящего года!! вроде как время подводить итоги, но могу…

  • It's time for miracles

    для меня преддверие Нового года - это самое волшебное время в году... я всегда верила, что именно в этот праздник могут сбываться самые заветные…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments