February 20th, 2011

with horse

Инфракрасная сауна

 не могу не поведать вам о вчерашней чудо-процедуре под названием "Инфракрасная сауна" =))))
после второго занятия йогой, на котором мы с  [info]delightful_baby  впервые осваивали танец Шивы, было решено идти в сауну, чтобы расслабить мышцы, да и всё тело в целом)
в обычной сауне я была 2 раза в жизни,не могу сказать что я осталась довольной...
максимум на что я была способна - это продержаться там 3-4минуты,не больше!! т.к. начинала сразу же болеть голова,было трудно дышать и вообще ощущения были не очень приятными!!
поэтому от инфракрасной я тоже  не ожидала чего-то  такого,что расслабит и доставит удовольствие!!)
но к огромному моему удивлению всё было нереально круто!! =)
во-первых, мы просидели там 50 минут, причём это время пролетело очень незаметно в процессе общения)))
во-вторых, это действительно расслабило все мышцы и ощущения были очень приятными!! =)
ну а в-третьих, на следующее утро мой воспалённый сустав перестал болеть!!!!  надеюсь до следующей недели он не напомнит о себе!!!)))

так что если вы хотите отлично провести время,омолодиться,расслабиться,улучшить состояние  кожи, суставов, костей - обязательно сходите в инфракрасную сауну и прочувствуйте всё это на себе!!! тем более никакого вредного воздействия на организм не происходит!!! =)

Photobucket
  • Current Mood
    excited excited
  • Tags